Si tienes un iPhone, tienes un montón de apps que te calculan la edad biológica.
Si tienes un Android, no tienes ninguna.
Y datos no faltan.
Tu reloj sabe cuánto duermes, cuántos pasos das, tu pulso en reposo y tu VO₂ máx.
Todo eso acaba en Health Connect, el sitio donde Android guarda tus datos de salud.
Pero ahí se queda, en gráficas que nadie mira dos veces.
57 pulsaciones en reposo. ¿Eso es bueno? ¿Para tu edad? ¿Comparado con qué?
Nadie te lo dice.
Así que he hecho una app que sí te lo dice.
Se llama Alder.
Lee lo que ya tienes en Health Connect y lo convierte en un solo número: tu edad biológica.
La de tu cuerpo, que no tiene por qué coincidir con la del DNI.
Pero un número solo sirve de poco. Si te dice que tienes 41 y tú tienes 36, lo primero que quieres saber es por qué.
Así que Alder mira seis cosas: sueño, actividad, pulso en reposo, VO₂ máx, grasa corporal y tensión.
Compara cada una con la referencia para tu edad y tu sexo, y te dice cuántos años te suma o te quita.
Con eso, tus datos de salud se convierten en una lista de prioridades.
Si el sueño te suma dos años y los pasos medio, ya sabes por dónde empezar.
Cada factor trae un consejo concreto, uno solo, y puedes ver cada regla del cálculo.
Hay otra cosa que me importaba mucho: Alder no tiene permiso de internet.
Tus datos de salud no pueden salir del móvil ni aunque yo quisiera. No hay cuenta, ni anuncios, ni analítica.
Hasta aquí, todo bien.
Pero Google no me deja publicarla.
Todavía no, al menos.
Si eres desarrollador nuevo en Google Play, antes de salir necesitas una prueba cerrada: mínimo 12 personas usando la app 14 días seguidos.
Lo he intentado dos veces y las dos me han contestado lo mismo: hace falta más testing.
Y tenían razón. Mis testers la instalaban, la abrían una vez y se olvidaban. Muchos no tenían reloj, así que la app no tenía nada que enseñarles.
Por eso he cambiado dos cosas.
Si no tienes datos, ahora puedes probarla con datos de ejemplo.
Y si entras en la prueba, lo tienes todo desbloqueado sin pagar nada.
Ahora me faltas tú.
Si tienes un Android, y mejor aún si llevas Fitbit, Pixel Watch, Samsung Health, Oura o una báscula Withings, apúntate como tester.
Te pido dos cosas: que no la desinstales en 14 días y que me cuentes lo que falle.
Entrar son tres pasos:
De paso, descubres cuántos años tienes de verdad.
Tu DNI dice cuántos años has vivido. Tus hábitos dicen cuántos tiene tu cuerpo.